• Adliswil • Rudolfstetten • Spreitenbach •
• Wettingen • Schlieren •
• Adliswil • Rudolfstetten • Spreitenbach • Wettingen •
Egal, ob du deine ersten Schritte im Kampfsport machst oder ein erfahrener Athlet bist – bei uns findest du das passende Training. Unsere erfahrenen Trainer begleiten dich auf deinem Weg und helfen dir, deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Spielerisch die Grundlagen im Kickboxen lernen mit altersgerechten Übungen, ohne Körperkontakt.
Spass ist garantiert!
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
✓ Spreitenbach
✓ Wettingen
✓ Schlieren
✓ Wohlen
Das Training bietet altersgerechte Übungen und fördert jedes Mitglied individuell.
Lerne mit deiner Kraft umzugehen
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
✓ Spreitenbach
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✓ Schlieren
✓ Wohlen
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Steigere dein Selbstbewusstsein und deine Fitness durch effektive Schlag- und Tritttechniken.
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
✓ Wettingen
✓ Schlieren
✓ Wohlen
Stark, schnell, selbstbewusst – mit klassischem Boxtraining verbesserst du nicht nur deine Fitness, sondern lernst auch, wie du dich im Notfall verteidigen kannst.
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
Ein vielseitiges Training, das spielerisch Wurf- und Falltechniken vermittelt. Fördert Respekt, Selbstbewusstsein und den verantwortungsvollen Umgang mit dem Trainingspartner.
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
Individuell abgestimmte Einheiten, die auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
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✓ Wohlen
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Steigere dein Selbstbewusstsein und deine Fitness durch effektive Schlag- und Tritttechniken.
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✓ Schlieren
Erlerne klassisches Boxen als effektive Form der Selbstverteidigung und stärke dabei deine Ausdauer und Koordination.
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✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
Ein vielseitiges Training, das Techniken aus Judo, BJJ, Ringen, Boxen und Thai-Kickboxen kombiniert. Ideal für alle, die sich einer neuen Herausforderung stellen möchten.
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
Ein schweisstreibendes Ganzkörpertraining, das Elemente des Boxens mit Fitnessübungen verbindet – perfekt für den Muskelaufbau und Fettabbau.
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
Gezielt auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt, stärkt dieses Training mit effizienten Schlag- und Tritttechniken das Selbstbewusstsein, die körperliche Stärke und die Ausdauer.
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Individuell abgestimmte Einheiten, die auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind
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✓ Rudolfstetten
Buche jetzt dein kostenloses Probetraining an einem Standort deiner Wahl und finde heraus, ob das Training zu dir passt. Egal, ob du einfach fit werden oder deine Grenzen austesten willst – bei uns bist du genau richtig!
Zürichstrasse 52, 8134 Adliswil
✓ Über 390 m² Trainingsfläche
✓ Boxring, 20 Sandsäcke
✓ Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
✓ Tiefgarage, Duschen und Shop
Grossmattstrasse 14, 8964 Rudolfstetten
✓ Über 500 m² Trainingsfläche
✓ Oktagon & Boxring & Cross-Fit-Bereich
✓ Merchandise-Shop
✓ Kostenlose Parkplätze
✓ 24/7 Zugang mit Combi Abo
Shopping Center 15, 8957 Spreitenbach
✓ Top lage neben dem Shoppi Tivoli
✓ Trainings für Kinder & Jugendliche
✓ Modernes Studio
Etzelmatt 5, 5430 Wettingen
✓ Top lage neben Bahnhof Wettingen
✓ Trainings für Kinder & Jugendliche
✓ Tiefgarage
✓ Modernes Studio
Lättenstrasse 37, 8952 Schlieren
✓ 900 Meter vom Bahnhof
✓ Trainings für Kinder & Jugendliche
✓ Modernes Studio
Norstrasse 5, 5610 Wohlen
✓ Grosses, modernes Dojo mit Boxring und Boxsäcken
✓ Kickbox-Training speziell für Kinder & Jugendliche (4–17 Jahre)
✓ Kostenlose Parkplätze direkt vor Ort
Zürichstrasse 52, 8134 Adliswil
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Neueröffnung: 2. März 2026
Nordstrasse 5, 5610 Wohlen
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Zürichstrasse 52, 8134 Adliswil
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Grossmattstrasse 14, 8964 Rudolfstetten
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Unsere Mitglieder teilen ihre Erfahrungen mit Sparta – echte Geschichten über Fortschritt, Gemeinschaft und persönliche Erfolge.
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